Sie sind Unternehmer:in oder Sie sind selbstständig tätig und fühlen sich in Ihren inneren Ansprüchen immer wieder förmlich gefangen? Und es gelingt Ihnen kaum, sich aus diesem inneren Anspruchsgefängnis zu befreien?
Möchten Sie Ihren innersten Wünschen mehr Aufmerksamkeit schenken und dadurch ein selbstbestimmteres und erfüllteres Leben führen?
Kostenfreier Selbsttest
Ich habe den Schlüssel zu diesem inneren Anspruchsgefängnis, mit dem Sie sich befreien und dann ein selbstbestimmteres Leben führen können.
Mit dem psychologisch fundierten kostenfreien Selbsttest können Sie selbst sehen, wie stark Sie in Ihrem inneren Anspruchsgefängnis gefangen sind.
‘Die Fesseln sprengen – Wie stark sind Sie in Ihrem inneren Anspruchsgefängnis gefangen?’
Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Wünsche meistens zu kurz kommen?
Ist es schwer für Sie, nein zu sagen?
Erwarten Sie immer sehr viel/zu viel von sich?
Wenn Sie diese Fragen mit ‘ja’ beantworten und immer wieder das Gefühl haben, dass Sie in Ihren inneren Ansprüchen förmlich gefangen sind, kann das tiefgreifende und schwerwiegende Konsequenzen haben….
- wenn Sie körperliche und seelische Beschwerden haben
- sich angespannt und innerlich ständig unruhig fühlen
- wenn Sie schlecht schlafen
- wenn Sie oft schlecht gelaunt und auch deprimiert sind
….dann sind das Anzeichen einer gefühlt dauernden Überforderung, der Unfähigkeit, nein zu sagen und sogar oft des Gefühls, gar nicht das eigene Leben zu leben.
Mit meinem (betriebs-)psychologischen, klinischen und psycho-therapeutischen Know How und vor dem Hintergrund meiner langjährigen beruflichen und auch persönlichen Erfahrung mit diesem Thema biete ich Ihnen einen Schlüssel an, mit dem Sie sich aus Ihrem inneren Anspruchsgefängnis befreien können.
Wir werden zusammen daran arbeiten, welche inneren Mechanismen bei Ihnen persönlich wirksam sind, die es Ihnen schwer machen, aus diesem inneren Gefängnis auszubrechen. Dabei geht es um einer innere (Weiter-)Entwicklung, die dann auch eine Verhaltensänderung nach sich ziehen wird.
- Sie werden sich freier fühlen und selbstbestimmter leben können!
- Ihre körperlichen und seelischen Beschwerden werden auf jeden Fall deutlich abnehmen, wenn sie nicht sogar ganz verschwinden werden!
Was Kundinnen und Kunden sagen...
Wer ist Greta Rauschenberg?
Greta Rauschenberg ist eine erfahrene Diplom-Psychologin und Expertin für Unternehmer:innen bzw. Selbstständige, die in ihren inneren Ansprüchen förmlich gefangen sind und die diesen Menschen hilft, sich aus ihrem inneren Anspruchsgefängnis zu befreien und dadurch ein selbstbestimmteres und erfüllteres Leben zu führen.
Sie hat lange Jahre in unterschiedlichen Arbeitsbereichen gearbeitet: so hat sie Menschen in unterschiedlichen Lebenskrisen beraten, war lange Jahre in der Suchtberatung tätig, hat als Gutachterin für die medizinisch-psychologischen Untersuchungen (MPUs) beim Technischen Überwachungsverein (TÜV) gearbeitet, hat als Betriebspsychologin ein Gesundheitsmanagement aufgebaut und in dieser Position auch Führungskräfte und Mitarbeiter:innen beraten und arbeitet nun schon seit 12 Jahren in eigener Praxis im Bereich Psychotherapie, Beratung und Coaching.
Warum spricht Greta Rauschenberg insbesondere Unternehmerinnen und Unternehmer bzw. Selbstständige an?
Sie war lange Zeit angestellt und ihre inneren Ansprüche haben ihr geholfen, dorthin zu kommen, wo sie heute steht. Insofern weiss sie, dass innere Ansprüche auch hilfreich sein können. Als Unternehmer:in bzw. Selbstständige:r sind die eigenen Ansprüche aber auch eine besondere Herausforderung, weil ja tatsächlich alles selbst gestaltet werden kann/muss und in der Regel kein äußerer Rahmen vorgegeben ist: Aufträge, Finanzen, Personal, Miete….und vor allem die Zeit, die man und frau für die Arbeit aufwendet!
Greta Rauschenberg hat durch ihre oben beschriebene langjährige Expertise mit Menschen, die ganz unterschiedliche Probleme hatten, immer wieder erfahren, welche tiefgreifenden Konsequenzen es haben kann, wenn sich Menschen in ihren Ansprüchen gefangen fühlen. Sie hat vor allem auch mitbekommen, welche Auswirkungen es haben kann, wenn Menschen dieses Gefängnis ihrer inneren Ansprüche nicht bewusst ist, sondern wenn sie vor allem über körperliche und seelische Beschwerden fühlen, dass etwas in ihrem Leben nicht stimmt und fehlt. Ihre Erfahrung ist, dass Menschen oft sehr spät oder auch zu spät bemerken, was sie dadurch in ihrem Leben versäumen und dass es immer wieder zu großem Bedauern führen kann, wenn bestimmte Lebensträume sehr spät oder auch gar nicht mehr verwirklichbar waren.
- Da war zum Beispiel ein Bedauern darüber, dass jemand jahrelang in einem Arbeitsbereich festsaß, der ihm zwar Sicherheit gegeben hat, innerhalb dessen er aber nichts von seiner inneren Leidenschaft und seinem Talent verwirklichen konnte.
- Oder dass ein Kinderwunsch erst sehr spät wirklich innerlich Raum gefunden hat und bedauerlicherweise nicht mehr verwirklicht werden konnte.
- Oder auch ein Bedauern darüber, dass es im Leben zu wenig Tiefe und zu wenig nährende Freundschaften gegeben hat, die das eigene Leben verschönern hätten können und dass dieser Bereich des Lebens erst sehr spät entdeckt wurde. Die Einsamkeit, die das mit sich gebracht hat, war lange Zeit nicht wahrgenommen worden und wurde erst mittels einer intensiven inneren Arbeit deutlicher.
Daneben gab es aber auch berührende Entwicklungen bei vielen dieser Menschen und sie konnten ihr Leben durch die Arbeit mit Greta Rauschenberg so verändern, dass sie wieder selbstbestimmter und erfüllter leben konnten:
- Zum Beispiel indem sie sich selbstständig machten und dazu einen Bereich wählten, in dem sie eben ihr Talent mehr nutzen und verwirklichen konnten, worüber sie dann sehr glücklich waren.
- Oder indem sie tatsächlich ihren Kinderwunsch, der lange vergraben war, verwirklicht haben.
- Oder indem sie ihr Leben auch gänzlich auf den Kopf gestellt und etwas ganz anderes gemacht haben als bisher.
- Oder indem sie gefühlvollere, authentischere und vertrauensvollere Freundschafts- und Liebesbeziehungen leben konnten und ihrem Leben insgesamt mehr Tiefe gaben.
Aus diesen und weiteren Erfahrungen entwickelte sich bei Greta Rauschenberg der Wunsch, Menschen genau an diesem Punkt zu helfen und möglichst frühzeitig mit ihnen daran zu arbeiten, eben dieses innere Anspruchsgefängnis zu verlassen und zu überprüfen, ob es wirklich dieses Leben ist, das sie leben wollen und bisher nicht erkannte innere Wünsche wahrzunehmen und zu verwirklichen. Das bedeutet nicht, dass einige dieser inneren Ansprüche nicht wichtig sind und ihre Berechtigung haben, es geht vielmehr darum, eine Wahl zu haben und die hat jemand nicht, wenn er oder sie in seinen und ihren – oft unbewussten – inneren Ansprüchen gefangen ist.
Dazu bietet Greta Rauschenberg ihr PremiumProgramm ‚Die Fesseln sprengen – Befreien Sie sich aus Ihrem inneren Anspruchsgefängnis‘ an. Dabei sind ihr folgende Punkte sehr wichtig:
- Dass neben ihrem Wissen und ihrer Expertise der persönliche Kontakt zwischen Ihnen als Kunde/in und ihr essenziell ist, um eine innere Entwicklung in Gang zu setzen. Deshalb arbeitet sie überwiegend 1:1 mit ihren Kund:innen.
- Um dieser inneren Entwicklung, in der es um Erkenntnisse, aber vor allem auch um emotionale Erfahrungen geht, ausreichend Raum zu geben, ist ihrer Erfahrung nach ein zeitlicher Rahmen notwendig, in dem dieser Prozess stattfinden kann. Sie bietet also keine einzelnen Beratungsstunden an, sondern mehrere 1:1 Sessions innerhalb eines festgelegten Zeitrahmens. Der Zeitrahmen hängt davon ab, wie tief der/die Kunde/in selbst gehen möchte.
Es geht Greta Rauschenberg mehr darum, eine innere Entwicklung anzustoßen als darum, lediglich ein Verhaltensmuster zu verändern. Das letztere geschieht dann in der Regel von allein. Es geht darum, dass Sie sich auf einen inneren Prozess einlassen, in dem Sie sich zum einen bewusst machen, was Ihr ureigenes inneres Anspruchsgefängnis ausmacht und dass Sie dann mir ihr zusammen auch den Schlüssel finden, wie Sie sich daraus befreien und Ihr Leben neu ausrichten können.
Was Kundinnen und Kunden sagen...
Möchten auch Sie sich aus dem Gefängnis Ihrer inneren Ansprüche befreien?
Möchten Sie sich selbst und Ihre innersten Wünsche mehr kennenlernen und erfahren, womit das zu tun hat, dass Sie in diesem inneren Gefängnis gelandet sind? Und möchten Sie sich auf einen Prozess und einen Weg einlassen, der es Ihnen ermöglicht, sich neu auszurichten und dadurch selbstbestimmter und erfüllter zu leben?
Dann bewerben Sie sich jetzt für ein kostenfreies Klärungsgespräch bei mir.
Dabei erfahren Sie mehr darüber….
- Warum Sie sich bisher in Ihren eigenen Ansprüchen gefangen fühlen und wie Sie sich endlich daraus befreien können
- Wie Ihre körperlichen und seelischen Beschwerden Ihnen einen Weg zeigen können, wie Sie zu Ihren innersten Wünschen und Bedürfnissen kommen können.
- Warum es Ihnen oft so schwer fällt, nein zu sagen
und noch einiges mehr…
Die Fesseln sprengen - Befreien Sie sich aus dem Gefängnis Ihrer inneren Ansprüche!
Sich wie im (inneren) Anspruchs-Gefängnis zu fühlen ist das Gegenteil von sich frei fühlen. Freiheit wird in der Regel als die Möglichkeit verstanden, ohne Zwang zwischen unterschiedlichen Möglichkeiten auszuwählen und entscheiden zu können. Das ist nicht mehr möglich, wenn Sie das Gefühl haben, ständig inneren Ansprüchen folgen und/oder Erwartungen von außen erfüllen zu müssen.
Sich wie im (inneren) Gefängnis fühlen ist das Gegenteil von sich frei fühlen. Freiheit wird in der Regel als die Möglichkeit verstanden, ohne Zwang zwischen unterschiedlichen Möglichkeiten auszuwählen und entscheiden zu können. Das ist nicht mehr möglich, wenn Sie das Gefühl haben, ständig inneren Ansprüchen folgen und/oder Erwartungen von außen erfüllen zu müssen.
Folgen Sie mir auch gerne auf LINKEDIN
In meinen Beiträgen erfahren Sie mehr darüber, welche Hintergründe und Auswirkungen ein inneres Anspruchsgefängnis haben kann.